Felipe Carvalho-Rio. A busca por um envelhecimento saudável atualmente é
muito comum: o número de praticantes de atividades esportivas aumentou, de
maneira que se passou a encarar esta fase da vida com outros olhos; olhos de
pessoas que procuram não somente um bem estar físico, mas também mental, sendo
mais ativas e participativas na sociedade.
É neste contexto que a Secretaria da Terceira Idade de Queimados realiza toda
última sexta-feira do mês atividades práticas na Praça dos Eucaliptos, no
centro, a partir das 08h.
Nesta sexta-feira, 05, foi a vez do “aulão”
de basquete. A iniciativa teve por objetivo combater o sedentarismo e
incentivar a prática esportiva na prevenção contra
doenças crônicas. Cerca de 50 idosos participaram da atividade, que contou com
o apoio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer na organização dos circuitos
que foram montados com tabelas em que os participantes aprenderam fundamentos
básicos do esporte como: movimentação, passe e arremesso.
Severino de Souza,
64, é cadeirante do Lar Fabiano de Cristo e foi o rei do carnaval da terceira
idade. Ele aceitou o desafio de acertar a bola na cesta e se emocionou quando
conseguiu o objetivo. “É uma grande emoção poder participar da aula de
basquete. Através dessas atividades passo a me sentir vivo, ativo. Por isso
chorei quando acertei a cesta. Agradeço ao Prefeito Max Lemos por cuidar das
pessoas”, falou Fabiano.
Rosa Maria, 58, moradora
do Bairro Valdariosa conta sobre os benefícios que a prática da atividade
física gerou para a sua vida. “Antes, não saia do médico. Depois que comecei a fazer
atividades físicas, minha saúde melhorou muito e passei a ser mais alegre até
na minha casa. Nunca tinha jogado basquete na vida. Amei a modalidade e vou
passar a assistir aos jogos pela televisão”, afirmou Rosa.
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